문경시 보건소는 2023년 확~찐자! 다이어트 교실 참여 대상자를 4월 14일까지 선착순 20명을 모집한다.

확~찐자! 다이어트 교실은 비만 관리가 필요한 대상자들에게 올바른 식습관 및 신체활동 등 비만 개선을 위한 프로그램으로, 만 19세 이상 60세 이하 BMI 23이상인 자를 대상으로 모집하여 문경시 체육회 소속 전문 강사 지도하에 운영할 계획이다.

이 프로그램은 주 2회(수, 금) 보건소 4층 건강증진실에서 10:00 ~ 11:00 에 운영될 예정이며, 근력강화운동 및 스트레칭뿐만 아니라 사전  사후 BMI, 복부둘레 측정 등 결과를 토대로 운동지도 및 개인별 영양 상담 서비스도 이루어질 예정이다. 참여 신청은 보건소 건강관리과(☎054-550-8089)로 전화 예약 후 방문을 필수로 하여야 한다.

문경시 보건소 관계자는 “확~찐자! 다이어트 교실 운영을 통해 대상자들의 체중 관리 기술을 향상해 적정한 체중 유지 및 비만 개선율을 높일 것으로 기대하며, 특히 금년 보건소 건강증진사업 핵심 지표로 비만율을 선정한 만큼, 비만율을 낮추기 위해 다양한 운동 프로그램을 운영하니 많은 관심과 참여를 부탁드린다.”고 말했다.